免费在线观看《The MindFulness Movie》

The MindFulness Movie

影片演员:Paul Harrison Corey Thompson Lucy Treadway 
影片导演:Paul Harrison 
影片类型:纪录片
影片语言:英语 
影片地区:美国 
上映时间:2013 
影片状态:
影片更新:1999/1/1 0:00:00
《The MindFulness Movie》剧情:
Carpediem活在当下,Finally-andthoughitmightseemcounter-intuitive-carpediemhasbeenhijackedbythemindfulnessmovement.Whilemindfulnesshasmanyprovenbenefits,fromreducingstresstohelpingwithdepression,oneo...一个有趣的教育之旅,展示了全球大脑研究,证明了正念的好处以及公众对这种做法的认识和接受度不断提高。这部电影赞扬了那些将正念重塑为日常实用技能的人。 神经科学家现在告诉我们,正念练习确实以积极的方式改变了大脑。它就像关注一样简单!在整部电影中,我们遇到了鼓舞人心的人和关于改变我们看待方式如何改变我们生活的想法。 首先,电影探讨了两个基本问题的答案:什么是无意识?什么是正念? 然后,观众将通过神经科学了解为什么大脑在 90% 的时间里默认为无意识模式。世界领先的专家讨论了正念的八个基本方面,包括易于理解的研究,这些研究表明当我们将默认的无意识模式更改为正念模式时,为什么我们的工作效率更高。 最后,正念电影讲述了军人和青少年使用正念克服压力、焦虑、抑郁和创伤后应激障碍的感人故事。这些个人主动性和成功的真实例子真正激发了观众以新的方式参与世界。
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豆瓣电影网友:Paul Harrison,导演的作品《The MindFulness Movie》不同于其他作品,没有紧迫感、虚浮的情节及杂乱的画面,却在不断教导我们,不像老师家长苦口婆心语重心长的教诲(为遵重在这里我省略掉啰嗦这词)。我们看电影电视剧亦或综艺动漫逗号,往往是融入进去,在不知不觉中去了解这些似乎不容易被我们所发现、所理解的道理。再说近一点,看视频时设身处地会发现这是现实中更近教导的教导!

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